Novinka Tip Efekt lupa
  • 1 z 6
 

Rozcvičky k Jógovým kartám pro začátečníky

Neohodnoceno
 

Sešit Rozcvičky k Jógovým kartám pro začátečníky se samolepkami naučí vás i vaše děti šest hravých a zdravých jógových rozcviček podle Jógových karet pro začátečníky. Sešit slouží k zaznamenání cviků, které se naučíte podle Jógových karet. Z nich je pak sestaveno šest skvělých rozcviček. 

Dostupnost Skladem
Měrná cena 162 Kč / 1 ks
162 Kč
   
Kód produktu 1022
Značka Lali jóga
Kategorie Publikace
 

Sešit Rozcvičky k Jógovým kartám pro začátečníky je určen dětem i dospělým, kteří se chtějí zdravě, hravě a bezpečně hýbat. Jejich autorka Hanka Luhanová, zakladatelka Lali jógy a České asociace dětské jógy, pečlivě vybírala cviky Jógových karet tak, aby byly co nejpřínosnější pro děti i dospělé, začátečníky i pokročilé. Vycházela ze své mnohaleté zkušenosti jógové instruktorky, z poznatků vývojové kineziologie a dalších terapeutických metod, se kterými se během své praxe měla možnost setkat, a pomohly jí i jejím malým a velkým klientům. 

Sešit je určen jak pro domácí použití, tak i pro instruktory, pedagogy či terapeuty. Je velmi přehledný a nechybí v něm ani tipy na cvičení. 

Obsahuje šest jógových rozcviček:

  • ranní bříšková rozcvička
  • večerní zádová rozcvička
  • zdravé protažení v sedě
  • rozcvička pro zlepšení nálady
  • zvířecí rozcvička na vybití energie
  • rozcvička, co ti dodá energii

 

Hmotnost 0.11 kg

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole:
 
Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.